アナタの足にロフェアーチサポート。生涯、自分の足で歩くために。

今回は、あなたの足をサポートする、インソールをご紹介します🧐 セ…

【LINE配信】ありそうでなかった…姿勢を直す運動！？

さて！ 皆さん毎日を健康で過ごす為には、何をしますか？とお聞きしたら、多くの方が…

健康への近道は適度な運動。やっぱりこれが一番大事なんです……

運動には、歩くなどの有酸素運動・ストレッチング・筋力トレーニング・バランス運動な…

姿勢の多様性！オーダーメイドエクササイズ

姿勢の歪みは、一人一人違うので、誰もが同じ運動では、良くなりません まずは、自分…

そのストレッチ……筋トレになっていない？ストレッチの常識

こんにちは✨ 今回はストレッチについて、お話していきたいと思います…

急いだらケガをする！？ストレッチの注意点🤸

運動効果を高める為の、ストレッチの注意点を知っておいて下さい ①無理をしない ②…

利用者様からのご質問。KCSってどういう意味？

こんにちは✨ 今回は、お客様からの質問にお答えします！ 今回の質問…

【LINE配信】甲賀院のメッセージ配信みてますか？

さて、お客様の中にはKCSセンター甲賀院のLINE公式から送信されるメッセージ配…

メッセージ配信第一弾！！　食事の考え方

皆さんは、お腹が空いたら食事をするとか、病気にならない為に、きちんと食べなければ…

いいの？　わるいの？　食品エネルギーの話

どんな物を食べてもエネルギー源にはなります。しかし、気をつけなければいけないこと…

今、必要な栄養がとれるっ！　旬の食材の話

食べ物も旬と言われる今の季節が美味しい魚や野菜、くだものなどたくさんあります！ …

ウイルスに負けるなっ！　効果的な栄養素5選

効果的な栄養素を5つ紹介します(´∀｀*)✨   ①たん…