お知らせ

皆様こんんちは！！ ３月に入り全国的にノロウイルスが流行しています。 飲食店での…

こんにちは♪ テレビを見ているといつも以上に気温の高くなる日が多くなるなどの報道…

さて！ 皆さん、さまざまな理由で当院に通っていただいていると存じますが、 姿勢に…

こんにちは 今回は、ノルディックウォークについて話してみます！ ノルディックウォ…

こんにちは 今回は、多くの方にお悩みがある、足のトラブルについてお話します&#x…

『足は体の土台』です！ あなたの足は、あなたを一生支えていける足ですか？ 足のト…

今回は、あなたの足をサポートする、インソールをご紹介します🧐 セ…

さて！ 皆さん毎日を健康で過ごす為には、何をしますか？とお聞きしたら、多くの方が…

運動には、歩くなどの有酸素運動・ストレッチング・筋力トレーニング・バランス運動な…

姿勢の歪みは、一人一人違うので、誰もが同じ運動では、良くなりません まずは、自分…

こんにちは✨ 今回はストレッチについて、お話していきたいと思います…

運動効果を高める為の、ストレッチの注意点を知っておいて下さい ①無理をしない ②…