お知らせ

今回は、あなたの足をサポートする、インソールをご紹介します🧐 セ…

さて！ 皆さん毎日を健康で過ごす為には、何をしますか？とお聞きしたら、多くの方が…

運動には、歩くなどの有酸素運動・ストレッチング・筋力トレーニング・バランス運動な…

姿勢の歪みは、一人一人違うので、誰もが同じ運動では、良くなりません まずは、自分…

こんにちは✨ 今回はストレッチについて、お話していきたいと思います…

運動効果を高める為の、ストレッチの注意点を知っておいて下さい ①無理をしない ②…

こんにちは✨ 今回は、お客様からの質問にお答えします！ 今回の質問…

さて、お客様の中にはKCSセンター甲賀院のLINE公式から送信されるメッセージ配…

皆さんは、お腹が空いたら食事をするとか、病気にならない為に、きちんと食べなければ…

どんな物を食べてもエネルギー源にはなります。しかし、気をつけなければいけないこと…

食べ物も旬と言われる今の季節が美味しい魚や野菜、くだものなどたくさんあります！ …

効果的な栄養素を5つ紹介します(´∀｀*)✨   ①たん…